Getting My El Narcisista en las Relaciones de Pareja To Work

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Aprender cómo actuar con una pareja narcisista implica comunicarte de manera asertiva, sin permitir que tu novio narcisista (o tu novia narcisista) minimice o overlook tus sentimientos y necesidades.‍

Si crees estar en una relación abusiva con alguien que tiene trastorno de la personalidad narcisista, es importante buscar ayuda de inmediato.

Una prueba que Freud utiliza para la comprobar el narcisismo primario son las actitudes de los niños y de los pueblos primitivos. Freud se dio cuenta que tanto los niños como los pueblos primitivos tienen actitudes que él clasifica de narcisistas: tienden a creer en la magia o en la omnipotencia de sus pensamientos, es decir, si piensan demasiado algo, esto se va a manifestar en la realidad.

Una persona con este trastorno es alguien que requiere de una constante admiración por parte de los demás, y muy especialmente por parte de su pareja. De esta forma necesita vivir continuamente en la fase del enamoramiento (puedes ver aquí las etapas de la pareja).

En los ciclos de abuso se va diluyendo la confianza en uno mismo y el narcisista se empodera, tomando las riendas. En el ámbito de la pareja es diferente, ya que hay una elección. En otros fueros "la suerte es loca, lo que toca toca", y a menudo no es tan sencillo salir.

Como ya se ha dicho, ellos piensan que son especiales y por eso suelen mostrar en su lenguaje corporal arrogancia El Narcisista en las Relaciones de Pareja y altanería.

Los dos primeros estudios solo encuestaron a un miembro de una pareja romántica. En su tercer y último estudio, Czarna y sus colegas encuestaron a ambos miembros de cada pareja. Ambos completaron medidas de narcisismo y agrandamiento de la pareja, similares a los estudios anteriores.

Puede que te estés preguntando: ¿cómo identificar una pareja narcisista? Para saber si tu pareja es narcisista puedes identificar algunas señales que pueden darte claves para revelar tendencias narcisistas en su comportamiento. ‍

Si notas que tu pareja muestra estos comportamientos, es importante reconocerlo y abordarlo. Comparto contigo un submit que escribí hace un tiempo y en el que hablo sobre cómo reconocer a una pareja narcisista. Estoy segura de que te ayudará y de que te aportará información valiosa.

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Hablé en otra columna de esto, desde la crianza, desde el hacerle sentir que un hijo/a que todo lo que hace es perfecto, o en el otro extremo, que nada de lo que hace es suficiente.

Invierte en tu proceso de recuperación emocional y busca apoyo emocional y profesional si es necesario. No subestimes el impacto emocional de una relación con un narcisista y tómate el tiempo necesario para sanar y reconstruirte.

Practicar la comunicación asertiva: Aprende a expresar tus sentimientos y necesidades de manera clara y respetuosa. La comunicación asertiva puede ayudarte a establecer una relación más equilibrada y saludable.

Las personas con trastorno de la personalidad narcisista pueden tergiversar tus palabras o manipular la comunicación para obtener lo que quieren.